Méditation, émotions et Shiatsu

Un choc émotionnel ou un chagrin trop longtemps réprimé peuvent favoriser l’apparition de maux, de maladies.
Le Shiatsu a une action directe sur la circulation des fluides corporels et des énergies , il a un impact à la fois sur le physique et le psychique. En rééquilibrant ces circulations, il rétablit par la même occasion l’homéostasie, l’harmonie corps-esprit.

Que dit la méditation de la manière dont nous pouvons espérer vivre avec nos émotions ?
https://www.franceinter.fr/emissions/le-temps-de-mediter/le-temps-de-mediter-10-aout-2019